odpowiedzi do

[...] brzmi czy sprawdzi się to jako pierwszy cykl? Jak ten cykl powinien wyglądać? Co dokupić? Może jakieś inne propozycje? Wszelkie rady mile widziane :)! z góry dzięki za odpowiedzi! Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 70 Wzrost: 184 Obwód klatki: 103 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: - Obwód uda: - Obwód łydki: - Staż na [...]

[...] i trafiły szybciej do sprzedaży i one działają również na ludzi lekarz (Endokrynolog) zrobił mi dietę, która zabraniała mi jedzenia kurczaków i czekolady (problem z hormonami a dokładnie gruczoł). Nie wiem czy to ma jakiś związek z tym ale wolałem napisać to tyle liczę na odpowiedzi:) Pozdrawiam Zmieniony przez - BAZ w dniu 2012-01-04 19:28:28

[...] kalorii to jest przeciez duzo. I tutaj licze na Was, ze powiecie mi, ile waszym zdaniem powinienem obciac kcal na redukcje? Ps. Nie piszcie o aerobach, wiem, ze mam je robic i je robie, chcialbym uzyskac odpowiedz na te 2 konkretne pytania, ewentualnie jakies porady. Serdecznie dziekuje za wszystkie odpowiedzi zwiazane z tematem :) Pozdrawiam

[...] liczmy, że reszta w cenie 70-150 zł max. Chciałem również zwrócić uwagę iż dany cykl chciał aby trwał conajmniej te 1,5-2 miesiące jak poprzednie. Prosił bym o skrupulatne odpowiedzi, rady. Napisałem jak najwięcej o sobie, mimo wszystko w skrócie. Natomiast ufam, że na tej podstawie będziecie mogli mi doradzić. Cele: Zwiększenie masy - bez [...]

[...] jutro :D ale stwierdziłem że wolę usłyszeć zdania bardziej doświadczonych riderow :D Na ile go wyceniacie, i czy w ogóle warto coś takiego kupic? z góry dziękuje za wszelkie odpowiedzi aha i ew jak bym kupił ten rower to moge w niego zainwetsować tak od razu 300zł, na sezon ew jakieś upgrade też mogłoby być jeszcze jedna fotka, amorka z tyłu: [...]

witam rozpisałem sobie taki plan i zamierzam nim trenować przez 6 tygodni i pytanie czy taki trening ma miejsce bytu? sogi za przydatne i konkretne odpowiedzi z góry dzięki cel-masa plan Poniedziałek Klatka 1,wyciskanie sztangi na ławce skośnej(głową do góry)-4 serie(20,12,10,8 powt.) 2,wyciskanie sztangi na ławce poziomej-4 serie (20,12,10,7-8 [...]

[...] nogi robią się jak z waty,zasycha w gardle, cały sie trzese:( Nie wiem jak mam to wyeliminowac, jestem pewny,ze gdyby dresy zaatakowały mnie użył bym moze 10 % moich umięjętnosci. Czy da sie jakos temu zaradzic. Nie wiem moze warto raz, dwa dostac porzadnie,ale boje sie ze bedzie miało to odwrotny skutek:( Z góry dziekuje za odpowiedzi.

[...] stawów są identyczne jak ból barku , i obawiam się ze będą długo boleć . Co wy o tym sądzicie ?? (Wiem że dział nieodpowiedni ale tylko tu jest hardkorowo, tylko tu padają najczęściej trafne odpowiedzi) Z barkiem byłem u lekarza, dostałem skierowanie do ortopedy który może mnie przyjąć za 7 miesięcy ( trzeba mieć zdrowie żeby chorować )

Chciałem się zapytać o pare rzeczy: Ile robic pompek i powtórzen i ile serii jeżeli chce ćwiczyc na rzezbe ???? jezeli robie przerwy miedze seriami to mam nadal byc w postawie do pompek czy sobie, np. usiasc ???? MOŻE TO I ŁUPIE PYTANIA ALE NA PRAWDE NIE ZNAM ODPOWIEDZI (szczególnie na to drugie):((

[...] Proszę więc o radę czy stosować nadal ten trening czy może ułożyć sobie nowy trening FBW, podkreślam, że mój cel treningowy to masa???????? Z góry dziękuje za wszelkie odpowiedzi Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 78 Wzrost: 182 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 2 lata z długimi przerwami Uprawiane inne sporty: brak [...]

[...] , boldenon i tren enan. Chcem zeby mniej wiecej wygladało to tak tylko problem z trenem bedzie on poraz pierwszy przezemnie stosowany jak go dac i ile ? czekam na konkretne odpowiedzi i zmiany w cyklu diecie itp. Test e4d -500,mg boldenon- e5d 400 tren ? Śniadanie: Mleko 2% 300 gramów Musli owocowe 100 gramów Banan Drugie śniadanie: Chleb [...]

[...] / powtórzeń nie chciałem szaleć, co by się nie przetrenować (jeśli jest za mało proszę o korektę). Dodam, ze b. podobne plany robiąc splita już stosowałem, więc może jakieś inne propozycje (przynajmniej co do utartego schematu robienia klatki). Pozdrawiam i z góry dziękuję za odpowiedzi. Zmieniony przez - Drift King w dniu 2011-01-28 20:55:16

[...] i nie wiem kiedy go zaczac, jak czesto i w jakich dawkach. 5000iu w 1ml ampulkach to duzo jesli wiec ladowac mniej ile rozcieczony moze postac w lodowce? z gory dziekuje za odpowiedzi i pzdr Płeć: Mężczyzna Wiek: 29 Waga: 90kg Wzrost: 182 Obwód klatki: 125 Obwód ramienia: n/w Obwód talii: n/w Obwód uda: n/w Obwód łydki: n/w [...]

[...] http://allegro.pl/trec-x-pack-nitro-c-12-30-saszetek-i1647875992.html Możecie mi też doradzić co innego, na początku zastanawiałem się nad tym: http://allegro.pl/szok-trec-mass-xxl-4-8kg-nitropack-gratisy-za-63zl-i1639310581.html Ale HMB by mi się przydało jeśli naprawdę spala ten tłuszcz... Czekam na sensowne i szybkie odpowiedzi.

[...] i przyniosla efekty, oraz mam rowniez jescze jedno pytanie, czy porady do nabrania masy, nie zaburzaja jakos wzrostu? Dostosuje sie do waszych porad, oraz przemysle kazda opinie o tym, co mam dalej zrobic. Z gory dziekuje bardzo za poswiecony Dla Mnie czas i czekam na odpowiedzi. Pozdrawiam Zmieniony przez - Broziuu w dniu 2009-10-25 13:19:28

[...] do czego służy... Wspomnę jescze że siłownia jest zaopatrzona w chyba większość dostępnych maszyn. P.S. wazylem 87kg, obecnie 72...hhe aa nie bulwesujcie się w stylu " masz tu linka do wyszukiwarki i znajdż se." bo kożystam z modemu ***a*ego i to trochę kosztowna zabawa. więc konkretne odpowiedzi i dobre linki bardzo ułatwiły by mi życie.

Ten temat przewijał się w Dopingu kilka lat temu. Ponieważ ostatnio jeden kolega mnie o to dopytywał - dlatego daję linka do mojej odpowiedzi. Jeżeli to kogoś interesuje - zapraszam: http://slawomirambroziak.pl/forum/index.php?topic=104.0

[...] mi się, że Policja często "kula" się z agresywnymi ludźmi po ziemi. Opcje do wyboru: 1)KM 2)JJ 3)KM+JJ 4)KM+BJJ 5)? Wiem, że bardzo dużo zależy od trenera, ale proszę o podpowiedzi. Nie wiem tylko czy dam radę chodzić na treningi 4 razy w tygodniu. Proszę o odpowiedzi: Co będzie bardziej przydatne? Co jest lepsze? P.S. Proszę nie pisać "Nie [...]

[...] 7 clencuterol 160mcg/ed 8 clenbuterol 240mcg/ed 9-10 ALRI VENOM 3.0(3caps/ED)+kofeina(200mg/ed)+aspirin(325mg/ed) 11-12 clenbuterol 240mcg/ed Proszę o poważne odpowiedzi Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 87 Wzrost: 174 Obwód klatki: 110 Obwód ramienia: 36 Obwód talii: 98 Obwód uda: 63 Obwód łydki: 45 Szacunkowy [...]

[...] wiec moze ja tez zaczne ma on 1 m 76 cm, a moja mama ma 1 m 64 cm. W mojej rodzinie nie ma az tak niskich osób są wysocy i sredniacy. średni wzrost męzczyzn to 1 m 76 cm może 1 m 75 cm. Prosze o szybkie i interesujace wypowiedzi na ten temat. dziekuje !!! Prosił bym o odpowiedzi z wyjaśnieniem, uzasadnieniem. Z góry bardzo dziękuję. Pozdrawiam